Com informações práticas e consulta fácil sobre centenas de óleos essenciais, este livro é perfeito para quem se interessa por caminhos mais naturais para cuidar da saúde física e mental e também para prevenir e tratar as mais diversas dores e doença s cotidianas. Nele você conhecerá as origens, o processo de elaboração e aprenderá como escolher um bom óleo essencial, além de descobrir os benefícios de cada um deles e todas as maneiras de utilizá-los: em massagens, na aromaterapia, em tratamento de doenças e usos terapêuticos. Com extraordinárias propriedades medicinais, os óleos essenciais podem curar ou fazer parte do tratamento de muitas doenças cotidianas: distúrbios do sono, dores de estômago, infecções, reumatismo, problemas de pele e cabelo. Também são de ótima ajuda com a saúde mental, auxiliando no alívio de mal-estares, ansiedade ou depressão e sintomas do estresse. O livro apresenta cerca de 160 tipos de óleos essenciais que são descritos em detalhes – propriedades, aplicaçõe s e usos, particularidades da planta, princípios ativos e contraindicações. E mais: o livro traz em destaque páginas especiais com os óleos essenciais mais importantes, descritos em ordem alfabética para consultas rápidas e eficientes. Ainda, faz par te do livro um dicionário prático de dezenas de males e doenças para as quais há recomendações de óleos essenciais ou combinações seguras deles para tratamento ou alívio de sintomas.

Autor	THIERRY, FOLLIARD
Editora	EDITORA ALAUDE
ISBN	6586049342
EAN	9786586049343
Categoria	Saúde e Boa Forma / Geral
Assunto	Aromaterapia
Páginas	352
Número da Edição	1
Ano da Edição	2021